คำอธิบายหลักสูตร
มือใหม่! อยากเรียนโภชนาการ ... แต่ไม่ชอบการคํานวณ! คอร์สเเรกที่ทุกคนต้องเรียน โภชนาการ  สำหรับคนที่ไม่ชอบคํานวณ เเละตอบทุกความเชื่อผิดๆ พร้อมให้แนวทางโภชนาการ
ถ้าคุณคือมือใหม่ อยากเข้าใจเรื่องโภชนาการ แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน  คอร์สนี้ปูพื้นฐานสอนให้เข้าใจรื่องพลังงาน
สารอาหาร และเลือกทานอย่างถูกหลัก ปูพื้นฐานความคิด เลิกเชื่อความเชื่อผิดๆ และที่สำคัญไม่จำเป็นต้องคำนวณ  
พร้อมแนวทางที่จำเป็นในการดูแลโภชนาการ เข้าใจง่ายทำตามได้ทันที
จากประสบการณ์การดูแลโภชนาการมามากกว่า 20 ปี
 
*หากต้องการสมัครคอร์สนี้ หรือผ่อนชําระผ่านบัตรเครดิต
กรุณาทักแอดมินเพื่อทําการสมัครได้เลย! Line: @fitjunctions
หรือ https://lin.ee/fW4S6Lc
------
เหมาทั้งปี สมัครครั้งเดียว เรียนได้ทั้งหมด 28 คอร์ส รายละเอียด 28
คอร์สทั้งหมด http://bit.ly/3d9fyyR ราคา 35,000 บาท  (EARLY BIRD)
ตกคอร์สล่ะ 1,250 บาทเท่านั้น
ผ่อนบัตรเครดิต 0% ได้นาน 10 เดือน

คอร์สออนไลน์ BASIC FITNESS NUTRITION

คอร์สเเรกที่ทุกคนต้องเรียน โภชนาการ สำหรับคนที่ไม่ชอบคํานวณ เเละตอบทุกความเชื่อผิดๆ พร้อมให้แนวทางโภชนาการ

3,500 THB
2,300 THB

185 นาที
คอร์สออนไลน์ ลดไขมัน, คอร์สออนไลน์ โภชนาการ
ฟ้าใส พึ่งอุดม
โครงสร้างหลักสูตร
CHAPTER 1 : เปิดโลกโภชนาการ สำหรับคนฟิต 18 นาที
เราเรียนโภชนาการไปทําไม 4 นาที
นิยามของโภชนาการที่ดี 3 นาที
เรียนโภชนาการอย่างไร ให้เก่งเร็ว 5 นาที
เปิดโลกโภชนาการ 4 นาที
CHAPTER 2 : เปิดโลก DIET 35 นาที
DIET คืออะไร ในโลกนี้มีกี่ชนิด 8 นาที
อยากเข้าใจ DIET ต้องคํานวณหรือไมฟรี 6 นาที
เปิดโลกอาหาร และวัตถุดิบ 5 นาที
อาหารขยะ Vs อาหารคลีน 8 นาที
อาหารเสริม Vs อาหารหลัก 8 นาที
CHAPTER 3 : เปิดโลกสารอาหาร เเละโปรตีน 25 นาที
Macronutrients เปิดโลกสารอาหาร 4 นาที
เปิดโลกโปรตีน 9 นาที
ลงลึกโปรตีน 7 นาที
โปรตีนจากพืช Vs จากสัตว์ 4 นาที
CHAPTER 4 : เปิดโลกไขมันเเละแป้ง 36 นาที
เปิดโลกไขมัน 6 นาที
ไขมันดี Vs ไขมันเลว 8 นาที
ลงลึกแป้ง น้ําตาล และกากใย 8 นาที
เปิดโลกแป้ง กินเท่าไหร่ จากไหนดี 7 นาที
เปิดโลกแป้ง 6 นาที
CHAPTER 5 : เปิดโลกวิตามิน แร่ธาตุ 25 นาที
คนฟิต ดื่มน้ำแค่ไหนดี 4 นาที
เปิดโลกวิตามิน ที่คนฟิต ควรทาน 8 นาที
เปิดโลกแร่ธาตุ ที่คนฟิต ควรทาน 7 นาที
กินตามงานวิจัย Vs ไอดอล 5 นาที
CHAPTER 6 : ACTON! ลงมือทำ 16 นาที
ลงมือทํา STEP 1 5 นาที
ลงมือทํา STEP 2 4 นาที
ลงมือทํา STEP 3 6 นาที
COMPLETION 1 นาที
เรียนจบคอร์สนี้ ต่อยอดอย่างไร เรียนอะไรต่อดี 1 นาที
SLIDE เอกสาร
ACTION 0 วินาที
หลักสูตรที่เกี่ยวข้อง

คอร์สออนไลน์ BASIC FITNESS NUTRITION

คอร์สเเรกที่ทุกคนต้องเรียน โภชนาการ สำหรับคนที่ไม่ชอบคํานวณ เเละตอบทุกความเชื่อผิดๆ พร้อมให้แนวทางโภชนาการ

3,500 THB
2,300 THB

185 นาที
คอร์สออนไลน์ ลดไขมัน, คอร์สออนไลน์ โภชนาการ
ฟ้าใส พึ่งอุดม
หลักสูตรที่เกี่ยวข้อง