คำอธิบายหลักสูตร
เรียนเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ ANATOMY และพื้นฐานการเคลื่อนไหวของข้อต่อต่างๆ ซึ่งเป็นเนื้อหาจากการปรับใช้ความรู้จาก KINESIOLOGY ในชีวิตจริง จริงๆแล้วถ้าเราต้องการนำไปปรับใช้ ต้องเรียนทั้งคู่
รู้พื้นฐานของ ANATOMY เบื้องต้น และรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวเบื้องต้นควบคู่กันไปด้วย
คอร์สออนไลน์ MOVEMENT TUTOR (ANATOMY ) เรียนฟรี
คอร์สออนไลน์ MOVEMENT TUTOR เรียนเพื่อรู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น ไม่ได้เน้นท่องจํา - เน้นเข้าใจ และทําตามคอร์สนี้ต่อยอดให้เราเรียน ANATOMY ได้ง่ายขึ้น
และทําให้เราเข้าใจการทํางานของท่าออกกําลังกายต่างๆ มากขึ้น
ลงทะเบียนฟรี
| 20 | |
| คอร์สออนไลน์ทดลอง เรียนฟรี | |
โครงสร้างหลักสูตร
| PRACTICAL ANATOMY MOVEMENT TUTOR | 4 นาที |
| TRANSVERSE PLANE : SPINAL ROTATIONฟรี | 4 นาที |
| BASIC EXERCISES MOVEMENT TUTOR | 9 นาที |
| Backward Lunge ฝึกก้น ขา และการทรงตัวฟรี | 9 นาที |
| BASIC STRETCHES MOVEMENT TUTOR | 4 นาที |
| Lower Back Stretch (Knee To Chest)ฟรี | 4 นาที |
| ADVANCED BACK MOVEMENT TUTOR | 8 นาที |
| Anatomy กล้ามเนื้อปีกฟรี | 8 นาที |
| ADVANCED CHEST & SHOULDER MOVEMENT TUTOR | 8 นาที |
| อยากเล่นกล้ามไหล่โดนๆ ต้องเข้าใจ Anatomy & Movementsฟรี | 8 นาที |
| BOOTY & ABS MOVEMENT TUTOR | 11 นาที |
| Anatomy of Gluteus Maximusฟรี | 11 นาที |
หลักสูตรที่เกี่ยวข้อง
คอร์สออนไลน์ MOVEMENT TUTOR (ANATOMY ) เรียนฟรี
คอร์สออนไลน์ MOVEMENT TUTOR เรียนเพื่อรู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น ไม่ได้เน้นท่องจํา - เน้นเข้าใจ และทําตามคอร์สนี้ต่อยอดให้เราเรียน ANATOMY ได้ง่ายขึ้น
และทําให้เราเข้าใจการทํางานของท่าออกกําลังกายต่างๆ มากขึ้น
ลงทะเบียนฟรี
| 20 | |
| คอร์สออนไลน์ทดลอง เรียนฟรี | |
